자녀 독립 후 찾아오는 '빈둥지증후군', 50대 여성의 새로운 목표 찾기 자녀 독립 후 찾아오는 '빈둥지증후군', 50대 여성의 새로운 목표 찾기 자녀가 대학에 진학하거나 취업, 결혼 등으로 독립하면서 집을 떠나게 되면 그동안 양육에 모든 에너지를 쏟았던 50대 여성들에게 예상치 못한 공허…
30대에 느끼는 무기력, 다시 동기부여 얻으려면 뭐부터 해야 할까? 30대 무기력과 마주하기 아침에 알람이 울려도 일어날 이유가 없고, 회사에서도 예전처럼 열정이 느껴지지 않습니다. 퇴근 후에는 그저 소파에 누워 스마트폰만 들여다보는 일상이 반복됩니다. 익숙한 상황인가요? 30대…