30대 무기력 동기부여 번아웃 삶의 균형 새로운 목표 심리적 안정 자기계발 30대에 느끼는 무기력, 다시 동기부여 얻으려면 뭐부터 해야 할까? 30대에 느끼는 무기력, 다시 동기부여 얻으려면 뭐부터 해야 할까? 30대 무기력과 마주하기 아침에 알람이 울려도 일어날 이유가 없고, 회사에서도 예전처럼 열정이 느껴지지 않습니다. 퇴근 후에는 그저 소파에 누워 스마트폰만 들여다보는 일상이 반복됩니다. 익숙한 상황인가요? 30대… 브레인 허브