꿈을 더 생생하게 기억하는 방법 꿈을 더 생생하게 기억하는 방법 잠에서 깨어났을 때 방금 꾸었던 흥미로운 꿈이 마치 모래알처럼 빠르게 흘러내려 기억나지 않는 경험, 많이 해보셨나요? 꿈은 우리의 잠재의식과 소통하는 중요한 창구이지만, 대부분의 사람들은 매일 밤 꾸는 꿈의 약 90%를 기억하지 못한다고 합니다. 그러나 …
20대 여성을 위한 완벽한 아침형 인간 되기 프로젝트 20대 여성을 위한 완벽한 아침형 인간 되기 프로젝트 아침에 일어나 어제 세웠던 계획들을 하나씩 실행하는 기분, 상상만 해도 뿌듯하지 않나요? 하지만 현실은 알람을 5번 울리고도 침대에서 좀처럼 일어나지 못하는 모습이 더 익숙할지도 모릅니다. 특히 바쁜 일상을 살아가는 20대 여성이라면, 하루를 알차게 보내기 위한…