현대인의 건강 동반자, 건강기능식품 선택과 올바른 섭취 가이드
현대인의 건강 동반자, 건강기능식품 선택과 올바른 섭취 가이드 바쁜 현대 생활 속, 건강기능식품의 중요성 불규칙한 식사와 바쁜 일상으로 영양 불균형을 경험하는 현대인들에게 건강기능식품은 이제 선택이 아닌 필수가 되어가고 있습니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 현대인의 약 80%가 하나 이상의 영양소 결핍을 경험하고 있다고 합니다. 특히 비타민 D, 마그네슘, 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소의 결핍이 두드러지게…